在Telegram中添加好友有多种方式,你可以使用用户名或手机号码直接搜索,或通过链接分享快速添加好友。如果搜索不到对方,你可以检查是否是因为隐私设置导致的无法添加。
Telegram独特的用户识别标识
Telegram与其他即时通讯应用不同,它采用双重用户识别系统:手机号码和用户名。这种设计既确保了安全性,又提供了灵活的隐私控制。对于新手来说,理解这些标识是添加好友的基础。
手机号码的用途
手机号码是Telegram注册的核心标识,每位用户必须绑定一个有效的手机号。这不仅用于验证身份,还能帮助你快速找到已知联系人。手机号允许直接添加,但受隐私设置影响。有些用户会隐藏手机号,以防陌生人添加。如果你知道朋友的手机号,直接输入即可发起添加请求。
用户名的用途
用户名是Telegram的公开标识,通常以@开头,如@username。它像一个网络名片,让用户无需透露手机号即可被搜索和添加。用户名可选设置,一旦启用,就能全球搜索。
相比手机号,用户名更注重隐私和便利。用户可以随时更改用户名,但更改后旧用户名也会失效。新手建议先为自己的账号设置用户名,便于他人添加你。设置路径:打开Telegram,点击设置>隐私与安全>用户名。

查找特定用户的方式
Telegram提供多种直观方式查找用户,适合不同场景。以下是两种最常见的方法,操作简单,适合零基础用户。
利用搜索栏输入用户名添加
这是最快速的全局搜索方式,尤其适用于知道对方用户名的情况。步骤如下:
- 打开Telegram应用,点击顶部搜索栏(放大镜图标)。
- 输入对方用户名,例如@friendname,按回车搜索。
- 在结果中找到匹配用户,点击其头像进入资料页。
- 点击“添加联系人”按钮,发送添加请求(对方需同意)。
提示:搜索结果可能包括群组或频道,确保选择“用户”类型。如果用户名不存在,会提示无结果。
在联系人管理输入对方手机号添加
如果你有对方的手机号,这种方式更直接。Telegram会自动验证并添加。
- 打开Telegram,点击左上角菜单(三横线),选择“联系人”。
- 点击右上角“+”图标,选择“添加联系人”。
- 输入对方完整手机号(包含国家代码,如+86xxxxxxxxxx)。
- Telegram会自动搜索并显示用户资料,点击“添加”完成。
注意:国际手机号需加+号和国家代码。新手常见错误是忘记国家代码,导致搜索失败。
其他添加好友的方式
除了基本搜索,Telegram还支持多种便捷方式扩展联系人。这些方法特别适合群聊或社交场景,帮助你高效连接。
同步手机通讯录自动匹配好友
Telegram可自动扫描你的手机通讯录,匹配已使用Telegram的用户,一键添加所有好友。
- 打开设置>隐私与安全>数据设置。
- 启用“同步联系人”开关。
- Telegram会提示上传通讯录,确认后自动匹配并显示“新联系人”列表。
- 批量选择并添加匹配用户。
通过分享t.me链接快速添加联系人
t.me链接是Telegram的专属分享方式,用户可生成个人链接,便于他人一键添加。
- 对方生成链接:设置>用户名>复制t.me/username。
- 你收到链接后,点击打开Telegram。
- 自动跳转到对方资料页,点击“添加联系人”。
- 无需输入,直接发送请求。
这种方式常用于商务或社区分享,高效且跨设备。生成链接后,可在社交媒体上传播。
在聊天窗口中手动保存对方到联系人列表
当你已在群聊或私聊中与对方互动时,可直接保存。

- 打开与对方的聊天窗口,点击其头像。
- 选择“添加联系人”或“保存到联系人”。
- 输入姓名(可选),确认添加。
- 对方资料即移入你的联系人列表。
适用于临时聊天转长期联系。新手可通过此法管理群内活跃用户。
无法添加或者找不到对方的常见原因
对方隐私设置中隐藏了手机号码
Telegram允许用户自定义隐私:谁能通过手机号找到你。许多用户选择“无人”或“仅我的联系人”,导致手机号搜索无效。

解决办法:
- 尝试用用户名搜索代替。
- 请求对方分享t.me链接。
- 检查你的隐私设置,确保自己可被搜索。
调整隐私:设置>隐私与安全>手机号>选择“所有人”。
输入的用户名存在拼写错误或已更改
用户名区分大小写,且易拼错。对方更改用户名后,旧版失效,搜索会失败。
排查步骤:
- 双检查拼写:如@UserName vs @username。
- 询问对方最新用户名。
- 使用手机号或链接作为备选。
用户名更改记录不公开,但Telegram会提示“用户名不存在”。保持用户名稳定有助于长期使用。
通过以上指南,你已掌握Telegram添加好友的全技巧。